Kategorie: Energie & Alltag

Warum schöne Momente mit ME/CFS so schnell zu viel werden können

Nicht die Freude ist das Problem, sondern wie schnell selbst willkommene Reize bei ME/CFS und Long Covid zu viel werden können.

Es war nur ein Telefonat. Ich lag im Bett. Das Handy neben mir, Ohrhörer in den Ohren. Weil schon das Halten des Handys in manchen Momenten zu viele Energiekörner kostet.…

Warum schöne Momente mit ME/CFS so schnell zu viel werden können weiterlesen

Zum Weltfrauentag und für jeden Tag danach: 7 stille Rechte, wenn mit ME/CFS und Long Covid das Funktionieren wegfällt

7 stille Rechte, die mir ME/CFS für jeden Tag beigebracht hat, an dem Funktionieren keine Option ist.

08.17 Uhr. Weltfrauentag. Ich will keine Blumen. Nicht heute. Nicht, weil ich undankbar bin. Sondern weil mein Körper längst entschieden hat, wie groß mein Radius heute ist. Kein Blumenstrauß ändert…

Zum Weltfrauentag und für jeden Tag danach: 7 stille Rechte, wenn mit ME/CFS und Long Covid das Funktionieren wegfällt weiterlesen

Warum meine To-Wants im Alltag mit ME/CFS keinen Termin mehr haben

Zypern, Fischerhafen, Sonnenaufgang. Kein Kalender. Kein Termin. Nur dieser Moment.

Alle Termine abgesagt. Willkommen im ME/CFS-Realismus. To-Want hat bei mir keinen Termin. Nicht weil ich faul bin. Sondern weil mein Körper keine Termine kennt. Ich liebe To-Wants. Ich liebe Struktur,…

Warum meine To-Wants im Alltag mit ME/CFS keinen Termin mehr haben weiterlesen

Müde reicht nicht! Wenn Fatigue und ME/CFS unbeschreibbar bleiben

Chronische Erschöpfung ist nicht nur Müdigkeit, sondern ein Zustand, für den es keine Worte gibt.

Fatigue und ME/CFS sind mehr als nur Müdigkeit. Diese chronische Erschöpfung ist ein Zustand, für den unsere Sprache keine passenden Worte kennt. Immer wieder entsteht die Herausforderung, das Unbeschreibbare zu…

Müde reicht nicht! Wenn Fatigue und ME/CFS unbeschreibbar bleiben weiterlesen